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碧翠丝走到书桌旁，指尖轻点羊皮卷的卷面，说道:
“你现在是法师学徒了。但首次修炼冥想法才完成了一小半。你得真正驯服一只不羁元素，再将其容纳进精神海洋，才算是完成首次修练。
“那么，你是打算用基础冥想法的驯服方法，还是用冥想法的驯服方法呢？”
这两种方法在羊皮卷上均有记载。
思路迥异，驯服过程完全不同。
基础冥想法的驯服方法，更像是在讨好不羁元素，推销自己的精神海洋，连哄带骗地将其转化成乖巧元素。
羊皮卷上枚举了几个向不羁元素展示自己精神海洋的方法。
例如。
用意念在对方身边勾勒出元素特质纹路的样子，勾勒得越像、越精确，则驯服成功率就越高。这一过程如果有乖巧元素帮助的话，会轻松很多。
驯服不羁元素是可以重复尝试的。
这次没成功，还会有下次机会。
元素禁锢瓶的禁锢功能，会在每次尝试驯服后减弱，一般可以坚持到第7次尝试。
但绝大部分人撑不到第7次尝试。
他们的精神海洋会在第5次和第6次尝试时出现萎缩，然后发现自己再也无法进入深层冥想状态。
此时，精神海洋其实已经受创严重，需要长久调理休息后才能恢复。
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